การดูแลตัวเองเมื่อเป็นริดสีดวง

-ปรับพฤติกรรมการขับถ่ายโดยต้องไม่เบ่งอุจจาระแรงเกินไป และพยายามทานอาหารที่มีใยอาหารสูงและดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อปรับการขับถ่ายเป็นปกติ ช่วยไม่ทำให้อาการที่ทวารหนักกำเริบมากขึ้น
-หลังขับถ่ายทำความสะอาดก้นด้วยน้ำสะอาด ซับทววารให้แห้งด้วยผ้านุ่มสะอาด
-การทำความสะอาดไม่จำเป็นต้องใช้สบู่หรือน้ำยาฆ่าเชื้อใดๆ เพราะอาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองทวารมากขึ้น
-หลีกเลี่ยงการเช็ดถูหรือกระดาษทิชชูแห้งที่มากเกินและการใช้กระดาษทิชชูเปียกที่มีส่วนผสมของสารเคมีเพราะจะเพิ่มความระคายเคืองที่แผลให้มากขึ้นได้

Tips : เพื่อช่วยบรรเทาอาการแผลริดสีดวงให้หายเร็วขึ้น ควรหมั่นดูแลบริเวณทวารหนักให้สะอาด แห้งสบายไม่แฉะชื้น อยู่สม่ำเสมอ